Posts

Гармон бид 2

Image
Дөнгөж 30 гараад байж ингэж хэлмээргүй байгаа ч нас явна гэж лүд юм аа. Гармоны өөрчлөлтийн шуурганд бие сэтгэлээрээ явчихдаг болсон юмдаг уу даа.  Саяхны нэг өдөр жигтэй их ядраад л бие өвдөх маягтай, орой ажлаас ирсэн чинь нөхөр гадуур гараад явчихсан, ирэх болоогүй гэсэн чинь бүр цаанаасаа гомдол төрөөд л явчихлаа. Хажуугаар нь толгой задарчих гээд болдоггүй. Байнга шахуу завгүй байдаг би чинь ажиллаж, сульдсан өдрөө хичээлээ хийхгүй гэр бүлтэйгээ цаг өнгөрөөгөөд сэргэе гээд бодчихсон байсан чинь шууд сэтгэлээр унаж энэ тэр. Эмороод л бүр уйлмаар санагдаад, хүүхдүүдээсээ санаа зовоод усанд орж хэвтэж байгаад жаал уйлав. Нөхөрлүүгээ гомдлын үгтэй мессежнүүд чулуудаад л. Янз бүрийн юм ургуулж бодож улам гомдож уйлаад л. Ядаж байхад энэ амьдрал чинь тухтай уйлах боломж ч олгохгүй юм. Аав ээжийг залгахад нь санааг нь зовоохгүйн тулд уйлснаа мэдэгдэж болохгүй (ойрд яриагүй тэр өдөр яг залгаж таараад байсан юм). Маргааш нь олон хүн амьтантай уулзах болохоор нүд бүлцийсэн байвал элдэв ...

Баярлалаа, хайртай шүү...

Image
Шөнийн шөнийн охин минь ухаараач дээ...♪♩♪ Австралид шөнийн 01:25 болж байна. Хичээлээ хийхийн оронд энд ингээд бичээд сууж байна даа. Гэнэт нөхрийнхөө талаар бичмээр санагдаад. Сая намайг сургууль дээрээс очиж авсан юм. Өглөө 6 цагаас ажилтай хүнийг нааш цааш нь явуулаад би жоохон даварчихсан эхнэр юм аа. Жоохон ч биш дээ, их л даварч байна. Тэгээд ханиараа бахархаж бичмээр санагдаад...  Би багаасаа л гадаадад сурна гэж боддог байсан боловч өөрийнгөө тэтгэлэг авна л гэж бодож байснаас яаж тэтгэлэг авах, тэрэнд бэлдэх гээд юу ч хийгээгүй, мөрөөдөхөөс цаашгүй сайхан гар явсаан. Мөрөөдсөөр байгаад гуч гарчихсан хүний мөрөөдлийг биелүүлж байгаа ханьдаа талархаад барашгүй. 10 гаран жилийн өмнө цав цагаан царайтай, сүмбэн цагаан хуруунуудтай, цав цагаан шүдээ ярзайтал инээсэн хүүхдээрээ, хөөрхөн залуутай танилцаж, энэ хүний л эхнэр болъё гэж шийдэж билээ. Зөв сонголт хийсээн. 2 хүүхдийн ээж, айлын эхнэр болчихоод би сургуульд сурна гээд олж ирсэн болгоныг нь сэгсрээд, гэртээ үзэгдэхгүй ...

Сүүлийн үеийн сонин сайхан

Image
Нэг бичихээрээ ойрхон ойрхон бичээд байдаг хирнээ заримдаа бичихгүй зөндөө удчих юм. Хамгийн сүүлд бие даалтаа хийгээд сандарч явсан бол дараа нь шалгалтын завгүй өдрүүд өнгөрч, амралт эхлэж, одоо бүр буцаад хичээл орох дөхчихсөн байдаг. Амралт ч гэж дээ, амрах хугацаандаа нэг хичээл авчихсан чинь юун амралт л боллоо. Лекцэнд суугаад л, бие даалт, тестүүд хийгээд, одоо сүүлийн бие даалт, шалгалт 2 үлдчихсэн байгаа. Шалгалт өгөөд л буцаад үндсэн хичээлүүд эхэлнэ. Гэхдээ ирэх семестерийн ачааллаа нэг хичээлээр бууруулж байгаа болохоор баяртай байна. Саяын семестерийн дүнгүүд гарсан. Өмнөхөөсөө арай муудсөөн. Гэхдээ нэг хичээл дээр бараг уначихвий гэж айж байсныг бодоход дажгүй ээ хэхэ. Одоо хичээлүүд бүр л илүү хүндрэх болохоор жаахан айдастай л байна даа. Шалгалтын сүүлийн долоо хоногоос эхлээд зүгээр амарч байхаар жоохон ч гэсэн нэмэртэй юм уу гээд Zara-д ажиллаж байгаа. Долоо хоногийн 3 өдөр ажилладаг. Ойрд ажил хийгээгүй болохоор эхлээд өдөржин зогсоод хөл нуруу өвдөөд байсан чинь од...

Дахиад сургууль дээрээс...

Image
За өнөөдрийн гол даваагаа давсаан. Багаараа хийсэн бие даалтын кодоо хамгаалахаар эртхэн ирж суусан боловч, сургууль дээр зарим багш нар ажил хаялт хийгээд хамгаалалт онлайнаар болохоор болсон. Нэг оюутанд 5-7 минут зарцуулагдана. Нэрсийн жагсаалт гарсан чинь эхнээсээ 2-т тавигдчихаж. Зовлонгийн түргэн нь. Тэр нь амар юм уу даа. Тэгээд жоохон сандраад орсон чинь азаар миний хийсэн юмнаас л асууж байна. Өөрийнхөө хийсэн юмыг тайлбарлаад өгөлгүй яахав. Хугацаа бага байсан учраас их ч юм асуусангүй. Тэгээд л дуусчихлаа. Бэлдэж, сандарч байснаа гэнэт хурдан болоод дуусчихаар чинь сонин гэнэт юу хийхээ мэдэхээ больдог юм байнашдээ хэхэ. Тэгээд нэгэнт ирсэн байгаагийнх бусад юмаа ахиулахаар жоохон суулаа. Эртхэн харьдаг юм уу гэснээ ганц юм биччихээд явъя гээд бичээд сууж байна. Эрт ч гэж дээ, 23:30 болох гэж байна. Маргааш болохоос өмнө харьчихдаг юм уу гээд л.  Одоо нэг багаараа тавих илтгэл, нэг бие даалт 2 л үлдлээ дээ. Тэгээд шалгалтандаа бэлдэж эхэлнэ ээ. 12 хоногийн дараа том хүүг...

Сургууль дээрээс шууд...

Image
За сургуулийн номын сангаас гялс нэг бичвэр оруулчихъя. Уг нь хийх юм ихтэй байгаа л даа. Гэхдээ одоо цаг хүрэхгүй хугацааны дараа нэг лекц эхлэх гээд тэр дээр авах жижигхэн тестэнд бэлдчихсэн. Өөр юм хийе гэхээр нойр хүрээд, унтая гэхээр унтаж болохгүй байна.  Өнөөдөр хичээлийн сүүлийн долоо хоногийн эхний өдөр. Энэ долоо хоногт бүх хичээлүүд хаагдаад шалгалтын долоо хоногууд эхэлнэ. Ухаарлын долоо хоног гэх үү дээ... ...Гарч кофе авч уугаад, авчирсан 'Орёо'-тойгоо идчихлээ. Таргалуулдаг ч гэсэн би ингэж идэх дуртай. Ер нь нөгөө Монгол охинтойгоо нийлж хичээл хийдэг болсноос хойш бид 2 өдөржин идэх уух юм ээлжилж эргүүлээд нилээд таргалах шинжтэй байгаа. За яахав яахав, хичээлээ дуусгаад турчихъя.  Багаа зөв сонгохгүй бол балрана гэдгийг ойлгосон байсан ч гайгүй гаруудтай баг болчихлоо гэж бодоод балай юмнуудтай нэг баг болоод нэг хичээл дээр бие даалтаа дутуу хийж хураалгасаан. Муусайн юмнууд надад заагаад л, өөрийнхийгөө дуусгачаад тусламз энэ тэр гээд томроод л байсан цага...

Self love challenge #3

Image
Өөрийгөө хайрлах 9 хоногийн сорилыг туршиж үзэх гэсэн боловч энэ нь миний хувьд хэдэн сараар үргэлжилж байх шиг байна. Гэхдээ удаанаар ч болов бүгдийг нь хийж үзвэл өөртэйгөө илүү дотно танилцаж, илүү хайрлах юм шиг мэдрэмж төрөөд байгаа тул зогсоохгүй байхыг хичээнэ ээ. Хүн ер нь бодол сэтгэлийн амьтан гэдэг. Би бол яг мөнөөсөө мөн. Байнга л ямар нэгэн зүйл бодож эргэцүүлж, тэрүүгээрээ өөрийгөө унагаж босгож, хурцалж мохоож байдаг нэгэн. Заримдаа сөрөг бодлууддаа автаж сэтгэлээр унана, заримдаа хэт сэтгэлийн хөөрөлдөө автана гэх мэт. Өнөөдөр тэрхүү намайг удирдаад байдаг сөрөг бодлуудынхаа талаар эргэцүүлж, өөртэйгөө ярилцах нь ээ. ӨНӨӨДРИЙН АСУУЛТ: Танд одоо тохиолдож байгаа, эсвэл өмнө нь тохиолдсон ямар нэгэн таагүй, хэцүү үйл явдлын талаар бодно уу. 1. Ямар хэцүү, таагүй зүйл тохиолдсон бэ? Өнгөрсөн семестрийн талаар бичье гэж бодлоо. Миний хувьд хоёрдогч хэл дээр их сургуульд сурч байгаа анхны удаа гэдгээс гадна Англи хэл маань тийм ч хангалттай сайн биш учраас маш их стресстэй б...

Мартын найман ⚘

Image
Өнөөдөр их сонин өдөр байна аа. Бие ч тавгүй байгаа юм шиг, сэтгэл ч тавгүй байгаа юм шиг, эсвэл   бүх юм зүгээр ч юм шиг. Өнөөдөр "Мартын найман". Олон улсын эмэгтэйчүүдийн эрхийг хамгаалах өдөр, манайхаар бол эмэгтэйчүүдийн баярын өдөр. Би өнөөдөр цэцэг аваагүй. Гэхдээ тэрэнд сэтгэл дундуур байгаа юм уу гэвэл үгүй л дээ. Харин нөхөр эзгүй болохоор хоосон оргиод байх шиг байна. Өнөө өглөө үүрээр явахдаа хайр нь ирэхдээ бэлэг авчирнаа за гээд үнсээд явсан. Тэгээд л тэрэнд нь миний сэтгэл дүүрчихсэн.  Магадгүй цаг агаар бас нөлөөлөөд байгаа байх. Манай энд зогсоо зайгүй 2-3 долоо хоног бороо орж байна. Зарим газраараа үер болоод л, байшингийн дээвэр хүртэл ус татчихсан. Байгалийн гамшиг гэдэг нь болж, олон хүн орон гэргүй болж байх шиг байна. Бид яахав, хотын төвд шахам болохоор санаа зовох юмгүй, орон сууцандаа эморсон шигээ тайван л сууж байна. Энд ирээд 4 жил болоход нэг жилийн айхтар гал түймэр, нэг жилийн үер, 2 жил гаран цар тахал гээд их л юм үзэвдээ. Үзлээ гээд яг дунд...